For en stund tilbake var denne artikkelen i aftenposten: “Vi må slutte å lyve om at fysisk aktivitet gjør oss slanke”.  Den britiske hjertelegen Aseem Malhotra, mener dette. Han mener at selv om trening har mange helseeffekter (for det har det! og trening er viktig), så må vi slutte å si at det er avgjørende i forhold til vektreduksjon.

Follow along!

Join our mailing list and recieve free tips and Helle`s recipe on how to shine more in your life!

You have successfully subscribed. Thanks!